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setembro 2017
R$399

Módulo de Nutrição

setembro 30 @ 08:30 - 18:00
Pro120 – Moema,
Praça Nossa Sra. Aparecida
São Paulo, São Paulo Brasil
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O módulo é uma abordagem moderna da Nutrição e tem como principal objetivo atualizar os profissionais sobre a orientação adequada não para um atendimento nutricional, seja no âmbito atlético esportivo ou não, mas oferecer toda uma base teórica que explica as razões de um mundo cada vez mais obeso e doente. Oferecemos não apenas uma visão moderna das dietas low-carb (de baixo carboidrato), mas como conciliar com o cotidiano e o Esporte. E como uma abordagem sem perder o viés…

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outubro 2017
R$799,00

Módulo Avançado de Kettlebell – ADF PRO

outubro 21 @ 08:30 - outubro 22 @ 18:00
Pro120 – Moema,
Praça Nossa Sra. Aparecida
São Paulo, São Paulo Brasil
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Temas abordados no módulo   Kettlebell e suas vantagens para o movimento;   Liberação Miofascial;   Alongamentos dinâmicos;   Exercícios com 2 Kettlebells (Swing, Clean, Front Squat, Snatch);   Fisiologia e movimento no treino de Kettlebell;   Aprendizagem do Swing no Plano Transverso;   Aprendizagem de Clean, Front Squat, Press, High Pull e Snatch;   Importância de ler os quadrantes ;   Aprendizagem de TGU (4 padrões) e SLDL;   Introdução aos movimentos em base assimétrica e semi-ajoelhado;   Técnicas de…

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Módulo de Kettlebell Avançado

outubro 21 @ 08:30 - outubro 22 @ 18:00
Pro120 – Moema,
Praça Nossa Sra. Aparecida
São Paulo, São Paulo Brasil
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Temas abordados no módulo   Kettlebell e suas vantagens para o movimento; Liberação Miofascial; Alongamentos dinâmicos; Exercícios com 2 Kettlebells (Swing, Clean, Front Squat, Snatch); Fisiologia e movimento no treino de Kettlebell; Aprendizagem do Swing no Plano Transverso; Aprendizagem de Clean, Front Squat, Press, High Pull e Snatch; Importância de ler os quadrantes ; Aprendizagem de TGU (4 padrões) e SLDL; Introdução aos movimentos em base assimétrica e semi-ajoelhado; Técnicas de exercícios com Kettlebell em deslocamento corporal; Programas de treino com…

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novembro 2017

Módulo das Avaliações Avançadas do Movimento – Nível II

novembro 18 @ 08:00 - novembro 19 @ 18:00
Pro120 – Moema,
Praça Nossa Sra. Aparecida
São Paulo, São Paulo Brasil
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O Nível 2 aproveita toda a teoria do Nível 1 para nos aprofundarmos ainda mais na prática e aumentar as possibilidades de utilizar nossos conhecimentos com ferramentas diferentes. Alguns dos assuntos abordados no Nível 2: Maneira mais eficientes de treinar a fáscia; Usando angulações não convencionais; Criação de sua própria Matrix; Desbancando mitos através de pesquisas; Locomoção em 3D; Sucesso Profissional; ...e muito mais! O curso estimula muito o pensamento crítico e a interpretação do movimento (Por que? O que?…

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